Le chant prénatal

Le chant prénatal permet de se préparer physiquement à la naissance d’une façon agréable et efficace. Il peut être pratiqué dès le début de la grossesse et après l’accouchement (jusqu’aux 3 mois env. du bébé). Les futurs pères y ont une vraie place. Ateliers de groupe hebdomadaires. Aucune compétence particulière en chant n’est nécessaire.

• — Travail du corps en conscience et de façon douce (bassin, dos, décontraction, souffle, posture)

• — Pratique de sons graves spécifiques pour l’accouchement

• — Des chants de balancements et de bercements qui aident au développement du bébé et des chants poétiques autour de la grossesse

• — Après l’accouchement, massages internes par des vocalises, tonification en douceur du périnée et des abdominaux, resserrage du bassin (rebozo)

• — Pour le futur père, apprentissage d’outils pour accompagner la femme pendant l’accouchement et durant la grossesse

• — Massage sonore du bébé par les voix complémentaires de son papa et de sa maman

Le chant prénatal a été développé en France et dans le monde par Chantal Verdière, sage-femme française. Il  est basé sur les travaux en psychophonie de Marie-Louise Aucher, chanteuse professionnelle qui a consacré sa vie à explorer l’impact du son et des chants sur le corps et la psyché à différentes étapes de la vie. Cette approche utilise de façon spécifique et consciente la voix (vocalises et chants) et les rythmes tout au long de la grossesse, au cours de l’accouchement et en post-natal.

Horaires

Tous les jeudis de 18h30 à 20h.

Tarifs

20 € par séance

(gratuit pour le père, le bébé, les frères et sœurs du bébé ou n’importe quelle autre personne accompagnant la maman!)